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霍金:曾是让老师最绝望的学生,如何成为天才

作者:  来源:  发布日期:2018-03-26 浏览次数: 

 

斯蒂芬·霍金教授辞别人世,我们在对"巨星陨落"惋惜的同时,也回溯了他的成长历程。

被人们视为"天才"的霍金,在小时候却并不出色。在其自传《我的简史》中他提到:在班上,我从未混过中上水平,我的作业和书写都让老师们感到绝望,其他孩子4岁学会阅读,我甚至要到8岁。

如果你不知道这是"天才"霍金,可能已经下了结论,"完了!起跑线就已经落下了!""什么鬼,一看就不是块学习的料。"

这些话熟悉吗?在我们身边,不乏这些上课容易分心、学东西比别人慢的朋友,也可能你本人学东西也遇到过困难,小时候家长甚至会怀疑孩子的智商低。

霍金的天份无可置疑,但是在他尚未展露天份之时,甚至表现的"迟缓"之时,是如何改变的呢?我们怎样帮助别人做出改变?自己又可以从中获取怎样的感悟?

霍金曾说:即使身处果壳之中,我仍以为自己是宇宙之王。借用这句话,每个人都是一个小小宇宙,亦会发出璀璨光芒。

建立"价值感",永葆好奇之心

如果你本身不想学一种技能,或者认为这件事是没有意义的,想要学好是非常困难的。这并不难理解,学习本身是反人性的,我们更喜欢做自己认为"值得"做的事情。

霍金在学校不是传统意义的"好学生",他不能接受学校当时填充式的教育方式,但他喜欢探索,对世界充满了好奇。

小霍金成长在学霸父母组成的家庭里,并没有背负太多来自父母的压力和期望,一直自由地成长着。他可以什么事不干,尽情地沉浸在书海里一整天;也可以脱掉鞋子,在田地里撒野,躺在草地上和妈妈一起看星星。充满好奇心的他还喜欢拆掉家里的各种物件,尽管他不一定能把它们复原,但父母却从不责骂他。

他曾回忆道:在我童年时,我的学习态度和大多数学生一样,厌世和感觉没有什么值得为之奋斗的东西。十三、四岁后我清楚明白我要学习物理,因为这是最基础的科学。尽管我知道物理学太枯燥,但是物理学和天文学有望解决我们从何处来和为何在这里的问题。我想探索宇宙的底蕴。

少年霍金保持着充沛地好奇心并且目标明确,他渐渐明白想要探索自己热爱的事情,也得学习枯燥的公式和算法,因为这是进一步探索的前提。

心理学家肯·巴伦给出了一个公式:

动力=一系列的付出(即完成某一任务所需要的努力)+对目标的期待(即对自我效能的理解)+价值感(即事物的意义)

就像开车的时候,如果油门踩的大,汽车行驶的动力就会很大,请不要试图抑制你的兴趣和天性,因为"价值感"就是你的动力来源。

让鼓励成为成长的动力

不要相信速成的鸡汤,成长是一条漫长而痛苦的路,这是不可争辩的事实。在这个艰苦而寂寞的过程中,请不要小看"鼓励"的力量。

外在鼓励

霍金曾赴中国多所高校演讲,2016年,他在微博发文鼓励高考生"这是你们勤学不辍的订饭,也标志着你们美好未来的开始,请勇往直前地追逐你的梦想。你们是下一代的大思想家和意见领袖,未来因你们而生。

霍金非常重视教育,将年轻人的好奇心视若珍宝,他作为天才物理学家,勇气和才华激励了一代又一代年轻人在科学道路上的探索。

在美国权威系统学习方法著作《有效学习》中,作者伯泽尔谈到在成长过程中所经历的转变,很大程度上要归功于老师、父母和朋友。

"老师是一个非常重要的因素,是他们让我形成了我在能力上低人一等的认识。一年级时,一位老师告诉我妈妈,说我最好去当一名厨师"。希望我们的孩子,特别是暂时表现得比别人慢半拍的孩子,能更加幸运,能有机会得到老师的鼓励。

我们在学习上要更关注过程,而不是结果,只有这样才能保证具有持续的动力。更具体地说,就是不要用"聪明"这样的字眼夸奖人。心理学家卡罗尔·德韦克的研究说明,被人表扬聪明很容易造成骄傲自满,被夸奖的学习者就不再努力了。

所以,我们在鼓励朋友的时候,不如多夸夸学习方法和努力态度,而不是夸奖最终结果,比如"非常努力,太棒了!""你做到这些一定很不容易!""继续努力!"

自我鼓励

在21岁那年,霍金被诊断患上了导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症。6年后,病情恶化,霍金被迫坐上了轮椅。

在一次学术报告结束之际,一个年轻的女记者流露出景仰和惋惜,问题也很尖锐:"霍金先生,病魔已将您永远固定在轮椅上,您不认为命运让您失去太多了吗?"

真是伤口撒盐,哪儿痛戳哪儿。现场鸦雀无声,一时间所有人都愣住了。

没想到霍金报以"龇牙咧嘴"的一笑,在键盘上慢慢地敲下:"我的手指还能活动,我的大脑还能思维,我有终身追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友,对了,我还有一颗感恩的心。"

良久,现场掌声雷动。作为明星科学家,霍金对待生命的态度,他多姿多彩的社会生活,和他乐天派的性格,让他在公众视野里,获得人们更多的惊叹和佩服。

再烂的环境和遭遇也不一定能让你垮掉,但是盲目的学习办法,自暴自弃的人生态度可以。努力学习一定会有回报,即使你在学习前期需要比别人更多时间理解,但是你会比别人理解得更深入。

 学习微调,掌握知识技能


价值感也找到了,目标也设定好了,可是如何才能掌握知识和技能呢?

很多人在工作和学习中,往往先做自己最擅长的,把最不擅长的作业留到最后,导致作业越写越难,越写越写不下去。很难实现"量变到质变"。

我们的确很难对枯燥的知识本身产生热爱,可是动力不会自己找上门来,需要引导自己积极主动去发现,并建立与自身的关联。

伯泽尔在《有效学习》中提到了一个办法,叫"学习微调"。这种方法主要就是引导我们调整看待事物的角度。比如你不喜欢学物理,可以试试去想:钢铁侠为什么会放光波?要是超人把5吨的外星飞船一个大背跨,会发生什么事?

再举个例子,有个同学觉得单词很痛苦,家人久劝他说:虽然要背2万个单词,但奖学金有4万美元。按当时汇率算下来背一个单词差不多值20元,每天强迫自己背200个,晚上睡觉时今天就又挣了4000块,真高兴。

学习微调就是引导我们通过心智力量给抽象目标赋予实际意义,可以弱化痛苦,获得更大的学习动力。

在实践中,你可以睡前问问自己:

你今天学到了什么知识?

这个知识和你有什么联系?

在实际生活当中,能不能使用该知识?

静下心来,运用这些方法,每天进步一点点。,

生命有限,但科学与奋斗无限!谢谢你,霍金教授。


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